Le Blog de Office Ergonomie
Découvrez tous nos conseils, exercices et astuces en analyse ergonomique pour soulager et réduire vos douleurs et tensions musculaires dans notre blog.
Nos derniers articles
Avoir une bonne posture au bureau : les règles pour se tenir droit au travail
Chaque jour, nous passons la majorité de notre temps au travail, parfois à une position assise ou debout. Nous mettons ainsi notre corps face à
Énergie et Relaxation : Intégrer Nutrition et Ergonomie pour une Journée de Travail Optimale
Au fil des ans, le monde du travail a subi des transformations considérables, notamment avec l’essor du travail informatisé et la prévalence croissante des emplois
2 bienfaits de la méditation et de la relaxation en cuisine
La cuisine n’est pas uniquement la pièce réservée à la préparation des repas, et au lavage de la vaisselle. Elle présente aussi d’autres avantages sur